Os desafios de envelhecer: uma visão pessoal

Chegar à terceira idade é um privilégio que traz muitos desafios. Escolhi três deles que, na minha opinião, são os que mais influenciam a vida de pessoas idosas como eu. São eles: a solidão, as limitações e a invisibilidade social; mas há outros, não menos importantes, que podem ser temas para outras conversas no futuro.

Foto de Lena Polishko na Unsplash

Vamos começar com a "solidão", que frequentemente é uma das primeiras companheiras quando a idade avança. Pode ser pela perda de amigos e entes queridos ou pela ausência dos familiares. As pessoas podem sentir-se sós mesmo estando dentro do convívio familiar.

Outro desafio que enfrentamos são as "limitações". Sejam físicas ou de saúde, elas podem afetar drasticamente a nossa qualidade de vida. É claro que hoje em dia, devido aos avanços da medicina e ao maior acesso à informação, nós, idosos, temos tido mais oportunidades de cuidar melhor do corpo e da mente. Ainda assim, as mudanças no corpo, a redução da mobilidade e doenças crônicas podem prejudicar a autonomia e a autoestima se não buscarmos formas de enfrentar essa situação.

Foto de Carlos Torres na Unsplash

E, por fim, o último desafio que eu queria compartilhar com vocês é a "invisibilidade social". Para mim, é o aspecto mais triste que muitas vezes acontece quando vamos envelhecendo. Porque acontece de forma silenciosa: os idosos deixam de ser vistos como pessoas, vão aos poucos sendo ignorados, sua voz não é mais ouvida e a pessoa é esquecida mesmo estando presente na sociedade. E isso é mais comum do que se pensa. Os idosos muitas vezes são considerados peças sem utilidade, que saíram de moda

Suas experiências, história e conhecimento são ignorados. Resumindo: envelhecer deveria ser uma dádiva como nascer; o idoso deveria ser visto com um olhar de inclusão, de desejo de aprender com ele, e não ser deixado de fora. A sociedade precisa descobrir maneiras de promover o envelhecimento digno e ativo dos nossos idosos.

---