O artesanato como ferramenta de capacitação e bem-estar

Tenho mostrado aqui no blog algumas atividades de que gosto muito de participar na Casa de Convivência, mas artesanato é a minha favorita. Por isso, estarei mostrando aqui as peças que fazemos. Lembrando que são feitas à mão, com a orientação da professora.

bolsa com alças 

Mas por que fazer à mão, já que dessa forma é mais demorado? A resposta é simples: o foco não é a produção, e sim os benefícios que a costura à mão trará aos idosos. Esse tipo de costura oferece inúmeros benefícios, como: aumento da concentração e da autoestima, diminuição do estresse, ajuda na socialização e no bem-estar do corpo e da mente.

 Como é um trabalho mais minucioso, exige mais atenção, o que é saudável. Outro fator é a segurança: nem sempre os idosos têm habilidade para utilizar máquinas de costura e podem se machucar. Por esses e outros fatores, a costura deve ser à mão.

organizador de bolsa

Mas o que perdemos em tempo, ganhamos ao criar memórias tão boas dessas aulas. O ambiente é leve e divertido.

Os trabalhos são variados, podendo ser bolsas, toalhas, puxa-sacos... de diversos tamanhos. Assim, cada peça finalizada vem junto com a emoção e o orgulho de superar as dificuldades e mostrar que somos capazes.

É uma oportunidade única de testar nossas habilidades, além de fortalecer o vínculo entre nós, pois em cada aula uma auxilia a outra, enquanto aprendemos durante o processo.

O artesanato é a ferramenta perfeita para mostrar que é possível melhorar, e muito, a qualidade de vida das pessoas idosas, aumentando o sentimento de valorização, restaurando a nossa independência e a alegria de viver.